Turnusy Rehabilitacyjne - nad Morzem

Turnusy rehabilitacyjne nad morzem – jod w czystej formie

To właśnie nad Morzem Bałtyckim występuje ujemna jonizacja powietrza zwana potocznie jodem. Powszechnie wiadomo, iż wpływa ona na wzmocnienie układu odpornościowego, co jest szczególnie ważne dla najmłodszych, ułatwiają oczyszczanie dróg oddechowych i leczenia procesów zapalnych. Jonizacja skutecznie wytrąca alergeny i usuwa zanieczyszczenia z powietrza. Szczególnie polecanym okresem w którym warto wybrać się nad morze tak aby skorzystać z jak największej ilości jodu jest okres zimowy, a zwłaszcza po sztormie. To wówczas w powietrzu znajduje się najwięcej leczniczych aerozoli. Zasięg występowania aerozolu morskiego to 200-300 m od brzegu w linii prostej, stąd wybierając obiekt na turnus rehabilitacyjny najlepiej zarezerwować ten najbliżej plaży. Wart również wiedzieć, iż najwięcej jodu występuje w pasie wybrzeża od Mielna po Łebę. Biorąc pod uwagę zalecenia dotyczące najlepszego umiejscowienia ośrodka warto zapoznać się z ofertę „Anastazji” w Mielnie, z której do morza jest zaledwie 50 m. Więcej…

Matka z dzieckiem na turnusie? Nie problem

Jeśli szukasz turnusu rehabilitacyjnego nad morzem dla siebie i swej pociechy to trafiłaś idealnie! Pewnie zastanawiasz się czym kierować się przy wyborze odpowiedniej miejscowości i obiektu?

Myślę, że przede wszystkim warto wybrać miejscowość, w której w razie nie pogody będzie można zapewnić dziecku inne atrakcje niż kąpiele słoneczne, czy morskie. Pod tym względem szczególnie polecam takie miejscowości jak: Więcej…

Cukrzyca, mimo że to choroba, też może być smaczna

Herbata bez cukru, czyli słodycz pojmowana trochę inaczej. Tylko wtedy można poczuć prawdziwy jej smak, ogrzewany promieniem słonecznym i okryty nutką ciepłego wiatru, kryjący w sobie zapach deszczu i poranka. Tak, właśnie tak odkrywasz esencję smaku. Zatem dlaczego większość z nas krzywi się na samą myśli jej smaku bez tych małych, białych kryształków. Sama nie wiem. Cukrzyca, mimo że to choroba, też może być smaczna. Wystarczy dobrze ją przyprawić. Więcej…

Dlaczego warto jechać na turnus rehabilitacyjny z powodu przechodzenia choroby układu krążenia.

Choroby układu krążenia są najczęstszą przyczyną śmierci w naszym kraju – niemal co drugi Polak umiera z ich powodu. Ryzyko wystąpienia takich schorzeń jak nadciśnienie tętnicze, choroba wieńcowa serca, zawał czy miażdżyca nasila się wraz z wiekiem, a ich występowanie jest powszechniejsze u mężczyzn. Możemy jednak starać się temu zapobiec poprzez zmniejszenie czynników ryzyka. Należą do nich m.in.: niewłaściwe odżywianie się, nadwaga i otyłość, mała aktywność ruchowa, palenie papierosów, picie alkoholu oraz nadmierny stres. Dbając o odpowiednią dietę, zapewniając naszemu ciału odrobinę ruchu czy rzucając palenie zdecydowanie ograniczymy szansę rozwoju schorzeń układu krążenia. Nie zawsze jednak odpowiedni styl życia może zagwarantować nam pewne zdrowie, jak w przypadku chorób, spowodowanych obciążeniami genetycznymi. Więcej…

Co to jest turnus rehabilitacyjny? Komu służy?

W kolejnych odcinkach zajmiemy się: konstrukcją turnusu rehabilitacyjnego, tym, kto i jak może uzyskać dofinasowanie i z jakich środków oraz różnymi typami turnusów rehabilitacyjnych i miejscami nad morzem gdzie możemy je odbyć. 

Jednym za najpopularniejszych sposobów spędzania urlopu nad Bałtykiem jest udział w turnusie rehabilitacyjnym. Turnusy takie są oferowane przynajmniej w teorii przez szereg podmiotów – ośrodków rehabilitacyjno-wypoczynkowych, hoteli spa, sanatoriów publicznych i prywatnych, ośrdoków kolonijnych, pensjonatów, domów wczasowych a nawet ośrodków pomocy społecznej. W województwie zachodniopomorskim wpis w Centralnej Bazie Danych Ośrodków i Organizatorów Turnusów dla Osób Niepełnosprawnych posiada aż 157 podmiotów, a w drugim nadmorskim województwie 119 przedsiębiorstw w teorii przynajmniej oferująch usługę turnusu rehabilitacyjnego. Więcej…